现在越来越多的年轻人患有胃病，多是由于不规律的饮食所致，如果胃病加重的话就容易导致胃癌的产生，据数据显示，目前我国胃癌每年都会新增加68万例的患者，已经占到了全世界胃癌发病病例的一半左右，而且里面有很多患者在初诊的时候就已经发现是晚期癌症了。
因此，医生放话：不想胃癌找的话，在生活中要减少这些坏习惯！
习惯1、经常吃加工肉制品
很多的食品比如说香肠等，为了让保质期更长，因此在加工的时候会增加很多的防腐剂，防腐剂会大大的增加致癌风险。
另外在一些加工过的肉制品，如腌肉、熏鱼等里面含有很多的亚硝酸盐，这些物质容易在人体内堆积形成致癌物，这就是为什么在中国的沿海地区，以及日本是胃癌高发地的原因，因为这些地方的人由于地域的问题，会更多的摄入加工过的肉制品。
习惯2、爱吃烧烤烟熏食物
不管是夏天还是冬天，各地的夜市小吃都是热闹非凡，特别是烧烤摊上更是如此，但是烟熏的食物是很容易导致胃病的发作的，所有的食物只要是在200摄氏度左右的高温下经过烤制而成，都会产生很多的化合物苯并芘，而苯并芘是国家划定的一类致癌物，无需多说就可以知道经常吃烧烤的话，会对肠胃器官造成多大的损伤了。
习惯3、不及时就医，自己处理
很多人在出现了一些胃部的不适症状的时候都觉得熬一熬就过去了，或者是自己处理，比如去药店抓点药之内的，但是这样就容易导致病情的恶化，因此如果有胃部不适的话需要及早就医，以对疾病做到早期诊断治疗的目的。
习惯4、饮食没规律
现在有很多的年轻人在饮食方面如果是没有人监督的话，总是饥一顿、饱一顿的，饿了时候就吃，饮食时间根本不规律。这样子的饮食习惯是很容易伤害到肠胃的，因为胃液都会有规律的分泌，如果胃袋中没有食物的话，胃液就会对胃黏膜本身进行消化，因此会对胃黏膜造成损害。
所以，为了避免胃癌的出现，以上的这些坏习惯一定要改变，只有这样才能让胃部更加健康。
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