近两天，《流感下的北京中年》占据了朋友圈的主流，2.6万字的文章被广泛传播，许多社友一口气读完。这篇文章之所以引发我们感慨和思考：流感是要命的，足以让一个中产家庭垮塌！我们如何获得多一份安全感？
不可小觑的流感
《流感下的北京中年》中提到的60多岁的那位男性患者感染的是未知的病毒，未知病毒使得这种流感变得很可怕。
约翰·M·巴里在《大流感：最致命瘟疫的史诗》一书中这样形容病毒：“病毒就像猎人一般，猎杀着人类。它轻而易举的在城市中锁定了目标，但它并不满足于此。它尾随人们直到城镇、村庄，深入每个家庭，搜寻着地球上各个角落的人。”
大流感指的是1918—1919年横扫世界的那次流感大流行，过去估计全球死亡人数约2000万，全新的专业估计数字为5000万—1亿。
100年过去了，人类并没有彻底打败流感病毒。当初导致欧洲死亡千万人的H1N1病毒仍是去年香港爆发流感的主力病毒。去年在澳洲导致17万人感染，370人死亡的H3N2流感病毒，目前已经造成了美国34人死亡，英国超过23人死亡。
国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山表示，流感至今仍是我们无法预测的威胁。不像天花的毒株是固定的，流感的毒株老是在变，能不断逃避人群对它的免疫攻击。
家庭经济面临挑战
《流感下的北京中年》还有一个让人心惊的现实，一个在北京有车有房的中产家庭，家庭财富却几乎被岳父的一场流感掏空。
“人工肺开机费6万，随后每天2万起。我们估算了下，家里所有的理财（还好没有买30天以上期限的产品）、股票卖掉，再加上岳父岳母留下来养老的钱，理想情况下能撑30-40天。
那么40天以后呢？要准备卖房吗？……”
根据世界卫生组织的定义：“一个家庭在扣除基本生活费后，医疗支出超过剩余收入的40%，就属于“家庭灾难性医疗支出”。更何况是这“一天2万起”，还不知道要持续多久的ICU医疗支出。
而受医保目录限制、异地参保、额度限制等原因，我国“低水平、广覆盖”的医保暂时无法做到全方位解决问题，一场流感，差点儿摧毁了一个中产家庭的经济状况，这并不是夸张啊！
流感算大病？加入公社能互助吗？
有社员这样提问
“不管查询康爱大病互助社50种大病还是中病互助社25种中病，都找不到关于流感的互助，加入公社能互助流感吗？”
注意了，小康爱要告诉你：
能互助！
1：大病互助
“感冒本身不属于康爱大病互助社互助范围，但《流感下的北京中年》文章中的患者出现了肾功能衰竭、甚至深度昏迷等，这属于大病互助社范围。而且感冒引发了急性心肌梗死，那也属于大病互助范围！
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2，医疗互助
《流感下的北京中年》一文中写到了作者的岳父：1月8日，住进ICU（重症监护），人生第一次接触到ICU，医疗费自然压力重重。但是如果社员加入了霍去病医疗互助社，可以获得“重症监护室床位费”的互助。
图：摘自《霍去病医疗互助社互助公约（2018）》
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相关链接：流感高发季节注意事项
1、保持规律作息、室内清洁
不规律作息易引起人体免疫力的降低，容易感染流感病毒，我们做到早睡晚起，适当减少活动量。保持规律的作息时间，不要熬夜。居住环境也应保持室内空气清新，定时开窗通气；定时作空气消毒，保持良好的居住环境。
2、公共场所最好戴口罩
流感病毒可通过空气飞沫传播，在外出时遇有人流量密集的地方时，戴上口罩可减少飞沫的吸入，同时可以防雾霾，减少呼吸道其他疾病的发生。
3、室内消毒
常用方法有通风，可以加速空气的流通，减少流感病毒在室内存留的时间，有条件的可以用空气鲨进行消毒等，早晚各1次，每次5分钟为宜。同时勤洗手，碗筷使用前用开水消毒。
4、合理锻炼，提高机体免疫
如散步、慢跑、做保健操、太极拳等。可以配合以深长匀净的呼吸，增强肺活量，改善肺通气功能，增强体质，提高呼吸道防御能力，逐渐增强对各种诱因的抵抗耐受能力。同时对年老体弱，尤其患有心、肺慢性基础疾病、糖尿病等患者，可以在每年入冬前注射流感疫苗、肺炎疫苗等措施以提高机体免疫功能。
5、饮食清淡
虽然天气寒冷，饮食方面仍应吃性味平和的食物，比如山药、百合、木耳、枸杞等养生食材。对于内热比较重的人，饮食应忌辛辣、油炸等食物。有慢性疾病的患者应少吃发物，比如狗肉、公鸡、鲤鱼、竹笋等都不适合慢性疾病患者。
6、做好保暖
在寒冷的季节或气候骤变时，注意保暖，避免受凉，预防呼吸道感染。尤其是冬季寒风较大时，冷风迎面袭来可能影响鼻粘膜正常防御活动，此时应尽量减少外出，若要外出，则在出门前，先将嘴巴、鼻子等保护好，用围巾或口罩盖住嘴鼻部分时，人体吸入的是温暖的空气，发病的机率会减少。
预防流感四大提醒
1.学校、托幼机构、养老院等集体单位要提高警惕，采取晨检、缺勤登记、病例监测、环境通风消毒等流感防控措施。
2.各类人流密集、流动性大的车站、商场等公共场所，要加强通风、环境消毒等防控措施，科学做好公共场所、交通工具等各类重点场所流感防控工作。
3.市民要提高防病和自我保健意识，保持充足睡眠，均衡饮食，加强锻炼，出现流感症状时应及时就医。
4.老人、儿童和体弱多病者可到疾控中心或预防接种门诊接种流感疫苗。
流感的表现
流感分为单纯性、胃肠型、肺炎型和中毒型。一般潜伏期1-3天。有明显的流行和爆发。急性起病，出现畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状。鼻咽部症状较轻，可有食欲减退。胃肠型者伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状，儿童多于成人。肺炎型者表现为肺炎，甚至呼吸衰竭。中毒型者有全身毒血症状表现，严重者可致休克、弥散性血管内凝血、循环衰竭，直至死亡。
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