口渴了吗?听听你应该喝冰镇绿茶的理由。
冰冻的茶不仅仅是清凉,特别是新鲜制作的冰镇绿茶。马上自制一些,体验一下神奇的功效:
帮你减轻体重。一项最新的多中心研究(multicenter study?请高人指点)结果表明,当超重或肥胖的人喝下含相同热量的绿茶而不是其它饮料时,他们运动锻炼能多燃烧3磅脂肪和7%的腹部脂肪。
有效抗癌。一项取样于6928名中国妇女的调查显示,有规律饮用绿茶的人患上乳癌的机率比不喝绿茶的人低12%。
降低中风的可能性。洛杉矶加州大学对9项研究的总结表明,每天3杯绿茶能把中风的患病率降低21%(红茶也有同样的功效)。
更加健康的口香糖。通过调查940名男性发现,一位男性喝的绿茶越多,他患上牙龈疾病的机会就越小。