月经是生殖细胞发育成熟的女性周期性的子宫内膜脱落出血，也指月经期流出的血。一般来说，女性月经的周期和经量都是有规律的，如果出现月经周期紊乱，经血量过多过少，那说明你的身体可能出现问题了。
今天我们就来说说月经量的问题，女性月经量的多少因人而异，一般是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸，就算是正常。如果女人“月经量”变少，或许是这3个原因，早点知道，早点预防！
1、子宫出现问题
上面我们解释了月经的含义，月经就是女性宫内膜脱落出血。所以月经量的多少和大家的子宫的健康是息息相关的。
如果月经量变少的话，一个原因是子宫发育不良导致的，子宫发育不完全，子宫内膜的脱落量也会减少，月经量自然也会变少，还有一个原因是如果女性做人流次数过多的话，会损害子宫内膜，导致月经量变少，情况严重的话，甚至会出现绝经！
现代的很多女性朋友们，面临着越来越大的压力，不仅是家庭上的，还有工作上，压力一大，各种负面情绪上来，加上平时不规律的作息和不好的饮食习惯，让女性的内分泌失调，首先内分泌失调不仅会影响女性月经的周期。还会影响月经量，导致经血减少的情况！
俗话说，病从口出。这句话是有道理的，其实我们很多病都是因为不好的饮食习惯造成的。而月经量变少也跟饮食是分不开的，现在气温还比较高，很多女性朋友贪凉，常吃一些冷饮和冰镇的食物，甚至有的女性在经期的时候受不住诱惑吃几口，这其实对女性的健康是有很大的危害的话，在痛经的时候吃刺激性食物，不仅会加重痛经，还会让月经量变少！
综上，看到这里，大家应该知道为什么月经量减少的原因了，一旦发现自己月经变少，大家一定要注意了，月经的多少毕竟关系着以后的正常受孕，上面说到的月经量变少的3个原因，大家早点知道，早点预防！
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原文始发于微信公众号（ 康爱公社天天看 ）：女人“月经量”变少，或许是这3个原因，早点知道，早点预防！