欧洲杯埃里克森突然倒地已安全脱险,普通人遇到心脏骤停该怎么办?

据报道,北京时间6月13日,欧洲杯丹麦vs芬兰比赛中,丹麦球星埃里克森在比赛中一度心跳停止。

好在救助及时,医疗人员很快发现埃里克森出现了心脏停跳,他们立刻进行了心肺复苏,并将除颤器带上了场,通过迅速有效的急救手段,使埃里克森死里逃生。
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
(图片来源南方都市报)
 
这惊魂一幕让大家再次聚焦,威胁人类健康的隐形杀手——心脏性猝死(即心源性猝死)!
 
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

什么是心脏性猝死?

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
心脏性猝死定义指急性症状出现一小时内发生以意识丧失为特征、由心脏原因导致的自然死亡,死亡的时间与形式都在意料之外。
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

心脏性猝死致死率有多高?

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
在全世界范围内,每死亡3人,就有1人的死因是心血管病症。该统计还显示,80%死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区。

其中在中国,每年猝死人数达55万,这意味着每天有1000多人猝死,且年龄在25-40岁之间。心脏疾病的危害无年龄、身份、地域之分,并且已经逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”。
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

如何预防及应对心脏性猝死?

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
有些猝死是防不胜防的,其原因很难发现。而有些猝死则是可以预防的。猝死一般与很多不健康的生活方式有关,比如有些人的压力很大,在重压之下,加上繁忙的工作,多日的不睡觉、熬夜、紧张、焦虑、悲伤等等,这些都会是一个猝死的诱因。保持健康的生活习惯,维持快乐的心情很重要。
 
面对猝死直接有效的是心肺复苏。心肺复苏术(CPR)是在心跳骤停后立即进行的抢救性操作,黄金复苏时间是4分钟之内,4-6分钟后会造成患者大脑和其他重要器官组织的不可逆损害。埃里克森的急救团队,正是在这4分钟内,用一系列快速、正确的操作,硬生生从鬼门关将埃里克森拉了回来。
 
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

当意外发生时,我们应该怎么做?

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
如果你是患者:
那么在发病前,如果胸骨正中间或偏左位置,出现压榨样的胸骨闷痛,有濒死感,那么就需高度怀疑可能出现急性心梗!这个时候应该马上向他人寻求帮助,或者快速拨打120急救电话,等待救援。
 
如果你是施助者:
1、拨打急救电话
先拨打急救电话120,简要说明情况和所处的位置。
2、对患者进行胸外按压
施救者两臂位于患者胸骨的正上方,双肘关节伸直,利用上身重量垂直下压,对中等体重的成人下压深度为5-6厘米,而后迅速放松,解除压力,让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行,按压与放松时间大致相等,频率为每分钟100-120次。
 

注意:

找准正确按压点。按压位置找准患者两乳头连线的中点部位(胸骨中下段),右手(或左手)掌根紧贴患者胸部中点,双手交叉重叠,右手(或左手)五指翘起,双臂伸直。按压过程中,掌根部不可离开胸壁,以免引起按压位置波动,而发生肋骨骨折。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台 
3、开放气道,对患者进行人工呼吸
将患者下颌抬起,头部后仰,开通气道。每做30次胸外心脏按压,交替进行2次人工呼吸,这为一个循环。每5个循环检查一次患者呼吸、脉搏是否恢复,直到医护人员到场。当进行一定时间感到疲累时,及时换人持续进行,确保按压深度及力度。
4、使用AED对患者进行急
现场如有AED(自动体外除颤器),胸外心脏按压之后,立即配合使用AED,按照语音提示操作,提高患者抢救的成功率。
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

普通人可以快速上手AED并使用吗?

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
AED是专门为普通公众设计的设备,最大特点是使用者无需具备专业背景,在接受一定时间的培训后,操作者即可使用该“救命神器”。学会AED,危机有生机,你看为别人,别人也为你。
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

AED快速操作指南

1、打开电源
打开机器的绿色电源开关,会有文字显示和语音提示进行下一步操作。
 
2、贴上电极片
打开盖子,取出电极片。让患者仰面平躺,按要求正确粘贴电极片,“A”电极片贴在病人左胸前壁,覆盖心尖,“S”电极片贴在病人右肩胛下区或右锁骨下胸骨右缘。
 
3、分析心率
按橙色按钮,仪器将提示“正在分析”病人的心率,确定是不是室颤状态。
 
4、电击
如果机器分析病人处于室颤状态,它会提示“现在处于室颤状态”,建议除颤,并进行自动充电,此时操作人员需避免与病人身体接触。当机器充电完成,充电键会变红,并提示按下红色电击按钮进行除颤,这样一次电击除颤的干预就完成了。
 
康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
如果一次除颤后未恢复有效心率,立即进行5个循环心肺复苏,直至专业医护人员赶到。
 
目前中国许多城市都在积极推广公共场所配置AED。人人学急救,急救为人人,在关键时刻,生命需要你我共同守护!众生应在死神来临之前先关门——远离心脏性猝死。望大家在日常生活中,清淡饮食,健康作息,不要给自己过大的工作压力,工作以外的时间要强迫自己完全放松下来。

素材来源:平安好车主

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
康爱公社天天看
康爱公社旗下公众号康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台
传播公社动态资讯
给您实用有趣常识
关注康爱公社了解更多

原文始发于微信公众号(康爱公社天天看):康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

我想注册社员/我已是社员

您正在访问康爱公社PC版,注册和登录公社请从“康爱公社”微信公众号或下载APP