吸进肺的雾霾怎么清理出来?太实用了

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雾霾天气吃什么才能清肺呢?

看看哪些食物清肺食物能增强肺的自我清洁能力。


——推荐1:萝卜——


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大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都是不错的选择。


——推荐2:黑木耳——


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可将因呼吸进入到人体内的灰尘,杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外。同时还具有溶解和氧化作用。

——推荐3:蘑菇——


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食物简介:提高肺脏抗毒能力。

清肺原理:在燥的情况下,肺部容易导致积累毒素。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素。


——推荐4:雪梨——


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白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。


——推荐5:山药——


康爱公社,创建于2011年、极致透明的大病互助平台含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用。


——推荐6:猪血——


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在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。


防雾霾12招!

推荐给雾霾里的小伙伴们!


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太重要了,一定要给你的家人朋友们都看看。

(来源华闻天下、一言)

雾霾暂时难以消除,
康爱公社陪大家抱团取暖,一起对抗大病威胁.


一人生病,几十万人均摊,
康爱公社
我们用彼此微小力量,帮助不幸大病的社员.


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小额助他人,大病后自己最高获35万资助

(点击下图,立即查看)

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[故事]张马丁因母患癌去世,切身体会到大病医疗费问题对普通家庭的压力,于2011年创建大病互助平台,取名康爱公社;


公社团队过半成员均有亲友患癌的经历,公社之于他们,更是一种责任!


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