老百姓怕得病,更不愿吃药,都希望吃吃喝喝就能保健康。
那么,到底怎么吃,我们才能远离癌症呢?今天,肿瘤界的三位知名院士就专门教大家如何通过健康饮食来远离癌症。
TIPS:八个征兆预警癌症
《英国全科医疗学刊》曾刊登英国基尔大学对英国、美国、荷兰等国家25项癌症研究的分析,总结出以下“癌症8大关键信号”,希望大家引起警示。
①直肠出血
预示:老年性肠癌
点评:直肠出血表现是大便带血。出现便血先要和痔疮区分,痔疮是便后带血,而肿瘤是大便上混和血。其实,直肠肿瘤较明显的症状是大便很细,因为肿瘤堵着了。
②缺铁性贫血
预示:结肠癌
点评:如果出现在中老年人身上,最好做大便潜血检查。
③乳房肿块
预示:乳腺癌
点评:过了青春期的女孩子,平时可以进行乳房自检,有硬的肿块,及时去医院排除乳腺增生的可能。如果出现乳头溢液或皮肤呈现橘皮样,就要小心乳腺癌了。
④直肠检查可能有癌
预示:前列腺癌
点评:建议50岁以上男性在体检时加一项PSA的检查。
⑤尿中带血
预示:尿路有关癌症
点评:尿路癌症主要指膀胱肿瘤,若尿中带血,也不痛,就要小心。
⑥咳血
预示:肺癌
点评:年轻人咳血多半是肺结核,年纪大的人在排除支气管扩张后,要是痰中带血或干咳带血,要拍片检查。建议40岁以上,平时每日抽一包烟,烟龄超过20年的人,要定期拍片检查。
⑦绝经后出血
预示:妇科相关癌症
点评:绝经后出血,先要看看是否在服用含有女性激素,如孕酮、雌激素等药物及保健品,特别是一些号称能重返青春的保健品。及时做妇科检查,不要耽误。
⑧吞咽困难
预示:食管癌
点评:食道相关的肿瘤吞咽困难多半表现为吃干的东西,咽不下去,一定要喝水解决,同时部分人在吃东西时会出现胸骨后疼痛。
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