再严重的感冒,马上就好

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近来,气温变化无常,抗癌公社小编身边的好几个朋友都感冒了。今天,小编收集整理了一些治疗感冒的偏方与小伙伴们分享,大家可以收藏备用哦。当然,小编也不希望大家感冒生病,顺祝大家身体健康、万事如意!

只要大家按以下去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,不需要吃任何的药物,都能很快治癒。

刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷或者疲乏及酸痛,或是感到头痛、头晕、头重了,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。

1、尽快排出病毒

西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。

2、尽快排出寒气

食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,可以用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,也可以用几颗葱煮水喝发汗去寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。

还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,效果同样不错。可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。

3、一定要保证充足的睡眠及休息

只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。

4、感冒后浑身酸痛怎么办?

浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。

5、感冒后发热了怎么办?

需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。当你全身发烫,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉。

6、感冒后第二天的处理很关键。

一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳。

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