49岁，六年内发了六次心梗，这是真事？
没错，这是近日新闻里真实发生的事。
49岁的浙江台州李先生（化名）突发心梗倒地，一度出现心跳骤停，经过温州医科大学附属第二医院紧急救治，终于抢救成功。让所有人都很意外的是，这已经是他6年内的第6次心梗。
6年心梗6次！和他这个“习惯”有关
据温州都市报报道，李先生从事蔬菜批发工作，4月中旬的一天晚上，他准备出门时感觉全身不适，突然晕厥，被送往医院救治。
据他的家属说，“近6年他已心梗了5次，这次是第6次，离上次心梗发病还不到半年，放了那么多支架还会心梗，而且心梗得这么频繁，真的没想到。”
李先生平时不吸烟、不喝酒，但由于工作的原因每天晚上睡得晚，早上要起得很早，也没有时间运动。平时忙起来没时间吃饭，他经常喝饮料代替吃饭。
温州医科大学附属第二医院心脏监护中心主任张*勤介绍，近年来有不少青壮年心梗患者到该院治疗，此类患者无基础病，无吸烟，无家族史，同时经常锻炼身体，但仍有心梗发生，这和通宵熬夜有关。
专家：经常熬夜晚睡，会大大增加心梗风险
生活中，不少年轻人及中年人都有晚睡、熬夜的习惯，有时是因为工作原因，也有大量是因为沉迷手机等电子产品。
2022年，上海交通大学医学院附属仁济医院卜*团队在《美国心脏病学会杂志》上发表重要研究发现：经常熬夜晚睡导致的昼夜节律紊乱，会增加罹患多种心血管疾病的风险，加剧了急性心肌梗死、心脏骤停、中风、冠心病的发生。
研究发现：经常熬夜晚睡、夜间轮班工作的人心肌梗死面积显著增加，心脏微血管阻塞发生率明显更高。
熬夜后，心脏会发生什么变化？
按照平均每分钟跳动60~70次，预期寿命70岁计算，人的一生中心脏约跳动20亿次，源源不断地将血液输送到全身，保障机体正常运转。
夜间本是血管内皮细胞进行新陈代谢的时候，如果打乱它的规律，对心脏的损害会很大。
偶尔熬夜：打乱各种细胞介质和炎性因子的分泌。为了保证血压，心脏必须更卖力、更快速地泵血。
长期熬夜：炎症因子和白细胞聚集易导致动脉斑块的形成和硬化，心脏也必须花更多时间泵血。把控心跳的心脏传导系统被打乱节奏，出现心率失常。
此外，长期熬夜导致睡眠不足，身体会分泌压力激素，如肾上腺素等，这会升高血压和心率的水平，进而增大心血管系统的压力。
常熬夜，警惕心脏这个反应
很多人都有这样的经历，熬夜时突然心脏“咯噔”一下，仿佛下一秒心脏就要“蹦出身体”，等缓过劲儿来又继续熬大夜。
心脏突然“咯噔”一下是怎么回事？
心脏的跳动是一个非常复杂的电生理系统，每一次收缩、舒张都在右心房的窦房结指挥下，严格按照一定的规律进行。
只有在夜晚睡眠时，身体逐渐放松，对血液的需求减弱，心脏才有机会休息片刻；一旦熬夜、休息不佳，影响到窦房结的正常工作，使其提前或异端发出号令，就会出现心脏仿佛漏跳了一拍的“早搏现象”（简单来说，如果心脏工作时，提前出现一次跳动，之后又突然停顿一下，这种情况就被称为早搏，是一种常见的心律失常。）
健康面前人人平等，年轻也不例外
所以说，健康是最公平的事，而身体每一次提醒，都可能是它承受不住前，发出的呻吟。你所熬过的每一个昂贵的夜，都是对自身健康的试探与挑战。
记得之前，一则关于“21岁小伙突发心梗，险些猝死的新闻”冲上了热搜榜，引起了很多年轻人的恐慌，因为这个小伙的习惯，他们也都有，就是熬夜！
成都中医药大学附属医院急诊科接诊的这位21岁的男性患者小蒲，他感觉心口闷痛，根据症状，接诊医生怀疑心梗的可能，立即启动胸痛中心预案流程，将小蒲送到急诊抢救室。
检查结果不容乐观，心电图提示胸前导联T波高耸（心肌梗死超急性期改变），这意味着，小蒲极可能是冠心病中最危急的心肌梗死，也是心内科最危急、最要命的疾病之一。
看到小蒲的心电图和诊断书，医生也迟疑了一会，因为患者毕竟太年轻了，才21岁啊，心肌梗死为啥那么厉害。
在跟家属交代病情的时候，家属也不相信，这么年轻，怎么可能就心梗了？
确定小蒲心肌梗死后，心血管科的介入团队随即做好了准备，小蒲被紧急推入了介入导管室。
大量的血栓造成堵塞，介入医生用导管反复抽吸血栓，“大大小小一共10块，最大的一块把导管都堵了，我们只能把导管全部退出来，重新再进一次，反复抽吸。”
1个小时后，手术完成，小蒲的冠脉血流恢复情况良好。
问诊中，医生了解到，小蒲虽然没有高血压、糖尿病、心梗家族病史，但偶尔会抽烟，身高175厘米、体重100公斤的小蒲经常熬夜打游戏，却不爱运动，同时，小蒲血脂指标超高，但此前一直都不知道。
心梗已不再是老年人的专属，患者的年龄呈年轻化趋势。
苏州大学附属第一医院心内科主任医师钱晓东曾发过朋友圈表示，在一个周末，他们科室一共做了6台急性心梗手术，其中5个都不到40岁，都比较年轻。
好在，这几位患者送医都比较及时，已经被抢救回来。
一个残酷的现实，猝死的魔爪，早就伸向了年轻的一代。每年有近60万人猝死，其中多数是不超过35岁的年轻人。
在一项关于猝死原因的调查显示：90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。
温馨提示
急性心肌梗死发病突然，进展快，要第一时间就诊治疗。浙江医院心血管内科副主任杜常青医师提醒，如果突发胸痛或者胸闷持续数分钟，不要掉以轻心，请记住以下救命流程：
2. 采取静坐或平卧休息，保持情绪稳定，缓解焦虑情绪；
3. 持续不能缓解，请立即拨打“120”，寻找专业帮助，就近就诊。
在此，小康爱想说，那些要命的夜，真的不要再熬了！健康面前人人平等，尤其在比如心梗、脑梗甚至猝死这些疾病名词前，我们终究是弱者，也许您熬得过生活的苦，却敌不过一场大病对整个家庭的消耗（特别说明：文中新闻及部分医疗科普来源于网络）
生活确实不易，一面打拼，也记得另一面多关心关心自己，调整作息，不要太疲劳。能睡就睡吧，能歇就歇下，放下手机，关了电脑。
有一个好身体，保护好自己和家人，才有来日方长
