冬季孩子易生病,以下做法家长需要改善

寒冷的冬季来临,每年一到冬天,各大医院的儿科便人满为患,感冒发烧腹泻呕吐的患儿比比皆是。

而且有的孩子在冬天里要进好几次医院。孩子频繁生病,作为家长也是十分无奈。哪个家长不希望自己的孩子身体棒、抵抗力好呢?

这些家长往往爱子心切,在日常护理中反而由于一些错误的认知忽略了细节,导致孩子容易生病。

那么,带养孩子时哪些做法需要改善呢?


康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

误区一:以手脚的冷热程度来判断孩子身体的冷热


有些家长尤其是老年人,一摸到孩子的小手冰凉,就赶快给孩子加衣服。其实,孩子的手脚凉是正常现象,并不是真的着凉了。

因为孩子的心脏泵血能力较弱,末梢循环系统并未完善,流向手脚的血液较少,就造成四肢微凉的现象。

科学的判断方法是摸孩子的后颈窝和背部,摸上去有温热感说明衣着厚度适中,不冷不热。

如果孩子的手脚温热,再摸他的后颈窝和背部往往就已经出汗了,说明孩子衣服穿得太多。出汗后的孩子穿着濡湿的衣物活动,风一吹就容易引发感冒。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

误区二:洗澡后抓紧时间,没有仔细给孩子擦干身体上的水


在寒冷的冬季,因为怕孩子感冒,家长给孩子洗完澡后都会抓紧时间,用浴巾乱擦一气便开始穿衣服。

其实,如果没有仔细擦干皮肤上残留的水,比如腋窝下,大腿根部,非常容易将衣服浸湿,引发感冒。

另外隐私部位如果没有仔细擦干,残留的水分容易引起细菌繁殖导致感染甚至发烧。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

误区三:节约粮食,吃剩的食物反复加热


由于天气寒冷,孩子吃饭速度较慢,食物很快就变冷了。有些家长舍不得倒掉剩下的食物,又怕孩子吃冷食会不舒服,于是一次又一次的进行加热。

这样可能导致食物受到污染,致病细菌繁殖,从而引起儿童恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道疾病。

正确的做法是每餐食物分少量、多次提供,待孩子吃完碗里少量的食物后再添加,直到吃饱为止。

这样既保证了食物的温热,又避免了卫生问题。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

误区四:吹空调“湿气重”,容易感冒,所以一般不开空调


到了冬天,尤其是我国西南地区,气候潮湿寒冷并且室内还没有暖气供应,家长担心孩子感冒,就给孩子穿得严严实实,也不愿意开空调。

实际上,并没有科研结果表明开空调与感冒、“湿气”有关。冬天适当的使用空调对室内温度进行调节,让孩子少穿一点厚重的衣服,便于孩子进行活动,这对身体健康有较大的帮助。

另外,寒冷的空气对呼吸道的刺激较大,容易使有哮喘、鼻炎病史的孩子受到刺激而旧病复发,所以开空调对这部分孩子有积极的作用。

当然,使用空调前,需要对空调进行彻底的清洗,开空调后保持室内空气的流通,定时开窗通风,以保证室内空气的洁净。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

误区五:既然外面太冷了,就呆在家里,不要出去玩


要知道,温室里的花朵经不起一点风雨。孩子也一样。适当的户外活动可以让孩子呼吸新鲜空气、有助于增强孩子的体质,提高机体免疫力。

所以,即使在冬天,只要没有大风大雨、大雾大雪等恶劣天气,孩子们依然可以在户外玩耍,家长可以适当准备汗巾、饮用的温水等,以备不时之需。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

为了孩子的健康成长,家长们不可谓不用心,但凡事讲究方式方法,如果方向错了,越努力反而离期望的结果越远。

只有用正确、科学的方法养育孩子,摒弃已有的错误观念和方法,才能让孩子健康成长。

希望所有的孩子都能在父母精心的照料下,度过一个少生病甚至不生病的冬季。

康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

康爱公社天天看
康爱公社旗下公众号康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台

传播公社动态资讯
给您实用有趣常识
关注康爱公社了解更

原文始发于微信公众号(康爱公社天天看):康爱公社,运营10年的极致透明的大病互助平台